下半身ダイエットの本について

今日は近所の本屋さんに出かけました。女性向けの本棚を物色していると、流石にダイエット関係の書籍というのは凄い数が出版されていますよね。食事制限のための栄養学の本や、ストレッチ法、効果的な運動方法、ヨガの本などたくさんの種類のものが並んでいます。

その中でも目に付くのが下半身ダイエットについての本です。同じ下半身ダイエットの本でも、脚に効果的なストレッチの本やセルライト・むくみの本など、下半身　ダイエットの中でも更に細分化されて出版されています。一冊の本を手にとって見ると「愛される脚になる」なんていう謳い文句が書かれています。確かに脚に重点をおく男性は多いですね。私の大好きなエレファントカシマシの宮本さんも女性を見るときはまず脚を見るって言っていました。

私はそれ程モテモテになりたいという欲求をもっているわけではないですが（むしろ男性が苦手です）、モテてもモテなくても脚は綺麗な方が良いですよね。脚のラインが綺麗だと何を着ても格好良く決まりますから。出かけるときの自分の気持ち的にも自信が持てるようになりますしね。それにしても、あれだけの数の本が出ているのを見ると、女性の美に対する欲求というのは本当に高いものだなと実感してしまいました。